O movimento de retorno ao escritório está causando uma crise de saúde mental. Aqui está o porquê.

Jul 09, 2023

Por Gleb Tsipursky • 5 de junho de 2023

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O grande retorno ao escritório - aclamado como o elixir para a economia definhada e a panacéia para os problemas do trabalho remoto - está lentamente revelando um lado negro imprevisto. Sob o brilho das paredes de vidro do escritório, um flagelo insidioso permeia silenciosamente: uma crise de saúde mental. Pense nisso como um apocalipse silencioso no local de trabalho - um onde os zumbis não estão consumindo seu ser físico, mas onde o estresse, a ansiedade e o esgotamento consomem sua paz de espírito.

Os sinos de alarme silenciosos começaram a tocar com as descobertas de um estudo recente do The Conference Board. É como uma história de ninar perturbadora para CEOs, o monstro sob a cama de negócios que se recusa a ser ignorado. Cerca de 34% dos trabalhadores admitiram ter níveis de saúde mental mais baixos em comparação com apenas seis meses atrás. E como se isso não fosse desconcertante o suficiente, 37% relataram uma diminuição em seu nível de engajamento e senso de pertencimento, paradoxalmente justaposto a eles trabalhando mais do que nunca.

Essa tendência é mais marcante entre a geração do milênio, onde 43% relatam diminuição do engajamento, superior a 38% da Geração X e 34% dos Baby Boomers. Consequentemente, 40% dos millennials relataram realizar apenas o que se espera deles ou menos - o que é conhecido como abandono silencioso. Esse desengajamento levanta a questão crítica: o declínio da saúde mental torna os trabalhadores menos engajados em seus empregos ou vice-versa?

Considere por um momento uma artista que já foi apaixonada e inspirada, mas agora sente uma desconexão distante de sua musa. A tela que já foi vibrante e animada agora parece assustadoramente desolada. É assim que acontece quando a conexão de um funcionário com a missão e o propósito de sua organização diminui.

E o retorno ao cargo parece ser o principal fator culpado. Uns impressionantes 52% dos participantes do estudo indicaram sua preferência por horários de trabalho flexíveis/híbridos como forma de abordar suas lutas de saúde mental. E outra forma de flexibilidade, poder tirar dias de PTO "sem trabalho" sem culpa, seria valioso para 55% para ajudar sua saúde mental. Essa descoberta está alinhada com os resultados de pesquisas e grupos focais que conduzo ao ajudar clientes na transição para um retorno ao escritório em um arranjo de trabalho híbrido flexível.

A relação entre o declínio da saúde mental e a carga de trabalho amplifica ainda mais essas preocupações. Entre os trabalhadores que relatam diminuição da saúde mental, 48% trabalham mais de 50 horas por semana. Metade dos millennials relatou que sua carga de trabalho é prejudicial à saúde mental, superior a 48% da Geração X e 40% dos Baby Boomers.

Fatores como má comunicação no local de trabalho, incapacidade de equilibrar a vida pessoal e profissional e o tempo gasto em reuniões exacerbam esses efeitos. Uma cultura de trabalho tóxica também cobra seu preço, com 26% dos trabalhadores afirmando que isso afeta negativamente sua saúde mental.

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Infelizmente, os programas de apoio à saúde mental e ao bem-estar dos trabalhadores parecem estar em declínio. Os programas de bem-estar emocional disponíveis caíram de 88% para 62% em um ano, e as iniciativas de bem-estar financeiro tiveram um declínio semelhante de 76% para 52%. Os programas de bem-estar físico também tiveram uma queda de 74% para 54%. Apesar da disponibilidade, esses programas são subutilizados, com programas de bem-estar emocional usados ​​por apenas 22% daqueles que têm acesso a eles.

A trama se complica quando nos aprofundamos na relutância em torno das discussões sobre saúde mental. O estudo revela um fato surpreendente – cerca de 38% dos funcionários sentem que estão pisando em ovos ao conversar com seus gerentes sobre sua saúde mental. É semelhante a jogar um jogo de charadas de alto risco, onde ninguém pode decifrar suas pistas e as consequências são muito reais.